WEBINAIRE LES BIENFAITS DE LA PAUSE
Prendre une pause, c’est essentiel. Quelques minutes pour décrocher, respirer un peu ou jaser avec un collègue, ça aide à retrouver son calme, son énergie et sa productivité. Découvrez comment ces petits moments peuvent améliorer la performance, le bien-être et l’efficacité au travail.
Des pauses courtes mais régulières aident à rester concentré, à éviter la surcharge mentale et à garder un bon rythme tout au long de la journée.
S’arrêter quelques minutes, ça fait du bien. Ça réduit le stress, ça aide à mieux respirer et ça crée un climat de travail plus humain.
Quand tout est bien installé, bien approvisionné et facile à gérer, la pause devient vraiment agréable.
Besoin d’équipement pour vos pauses?
Les conseils de nos spécialistes de la pause
Nos spécialistes partagent leurs conseils et leurs façons de rendre la pause plus agréable, plus simple et plus bénéfique au quotidien.
Eau/Hydratation
On dirait que c’est simple, mais boire assez d’eau change vraiment l’énergie d’une équipe. Une bonne pause commence souvent par ça.
Équipements
Quand la machine est fiable et facile à utiliser, les gens prennent plus de pauses et ça crée une ambiance beaucoup plus positive.
Boissons
Offrir de la variété, c’est montrer qu’on pense à tout le monde. Ça rend la pause plus agréable et ça rassemble.
Services
Une pause sans casse-tête, ça passe aussi par un bon service. Quand tout est rempli et que rien ne manque, les gens décrochent pour vrai.
Une pause judicieuse peut permettre de se recentrer, de stimuler la créativité et de renforcer la culture d’équipe. Des études démontrent que de courtes pauses intentionnelles améliorent la concentration, réduisent le stress et augmentent les performances globales. Lorsque les lieux de travail encouragent les pauses, les employés se sentent plus énergiques, plus connectés et plus motivés de donner le meilleur d’eux-mêmes.
Des pauses de 10 minutes améliorent la concentration et la performance.*
Source: Statistics Canada’s 2023 Canadian Community Health Survey
Les équipes ayant mis en place des programmes de pause améliorés constatent une augmentation de leur productivité de 12 %.
Source: Statistics Canada’s 2023 Canadian Community Health Survey
Rencontrez vos spécialistes de la pause
Notre équipe croit au pouvoir d’une bonne pause, celle qui permet de se ressourcer, de respirer et de revenir en force. Des moments énergisants aux petits rituels réconfortants, nos spécialistes de la pause partagent comment ils profitent de ces instants bien mérités et pourquoi ceux-ci sont essentiels.
Représentante, développement des affaires.
Parajuriste & Partenaire d’affaires RH
Directrice, développement des affaires
Équipe développement des affaires
Analyste, planification et analyse des ventes
Directrice ventes régionales
Des idées pour des pauses plus stimulantes
Une bonne pause commence par une bonne organisation
Approvisionnez votre station en cafés, crèmes et tasses de qualité. Ajoutez quelques touches personnelles, comme des plantes, de la musique ou des collations, et vous obtiendrez un espace convivial qui invite tout le monde à ralentir leur cadence et à profiter pleinement de la pause.
Mélangez un peu les choses!
Les pauses avec un theme, comme les vendredis latté, la semaine internationale du café ou les concours de boissons des Fêtes, rassemblent les gens et créent une ambiance conviviale. C’est une manière creative de tisser des liens, de célébrer la culture d’équipe et de faire de la pause quotidienne un moment que tous attendent avec impatience.
Diversifiez votre offre de boissons
Ajoutez des thés, des boissons froides, des eaux aromatisées ou des chocolats chauds à votre offre. En proposant quelque chose pour tous les goûts, vous rendez votre coin café plus agréable… et donnez à vos employés une raison supplémentaire de prendre une pause et de se ressourcer.
Tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre pause
Des cafetières à haute capacité aux boissons rafraîchissantes, en passant par des solutions durables et pratiques, nous vous accompagnons pour aménager un espace de pause convivial et fonctionnel, pensé pour répondre aux besoins de chacun.
Des machines à café élégantes
Une variété de cafés et de boissons
Des extras pour transformer la salle de pause en café du coin
Toutes les marques de commerce appartiennent à leurs propriétaires respectifs et sont utilisées avec leur permission.
